Der neue SZ Weißwein 2024. Eine leidenschaftliche Cuvée - Jetzt bestellen !

SZ Erleben 0
  • Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 1
  • Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 2
  • Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 3
  • Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 4
  • Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 5
  • Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 6
  • Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 7
Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 1
Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 2
Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 3
Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 4
Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 5
Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 6
Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun) - Bild 7

Das 6-Minuten-Tagebuch (pfefferbraun)

Das Original

0,00 € Normaler Preis 26,90 €
Jetzt vorbestellen. Die Lieferung ist versandkostenfrei.
Alle Preise inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Beschreibung

Das erfolgreichste Dankbarkeitstagebuch Deutschlands!

Was ist der sicherste Weg, sein Leben zu verbessern? Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken - und das wird in diesem Tagebuch trainiert. Das 6-Minuten-Tagebuch hilft, nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern sich auf Fortschritt und das Gute zu fokussieren.
Simpel & wirkungsvoll werden in jeweils drei Minuten am Morgen und am Abend die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie genutzt, um das eigene Wohlbefinden langfristig zu steigern. Sechs Minuten, um wünschenswerte Gewohnheiten - wie zum Beispiel Dankbarkeit, Optimismus oder persönliches Wachstum durch tägliche Reflexion - aufzubauen. So werden positive Veränderungen automatisch in den Alltag integriert und du kannst dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machen - konstant & proaktiv.

Details

Auflage
13. Aufl.
Autor/en
Dominik Spenst
Erscheinungstermin
14.11.2017
ISBN
9783499633874
Seitenzahl
288
Verlag / Label
Rowohlt TB.