Die Ess-Klasse für alle Vegan, Glutenfrei, Laktosefrei

Das perfekte Kochbuch für eine genussvolle, allergiefreundliche und pflanzenbasierte Küche

Egal ob vegan, glutenfrei oder laktosefrei mit diesem Kochbuch kann die ganze Familie gemeinsam genießen, ohne Kompromisse beim Geschmack oder der Verträglichkeit eingehen zu müssen.

Ideal für alle mit Unverträglichkeiten, spezielle Ernährungsformen oder einfach für eine bewusste, gesunde Ernährung!

- Über 100 köstliche Rezepte für jede Gelegenheit: Von schnellen Alltagsgerichten über Meal-Prep-Ideen bis hin zu festlichen Speisen.

- Perfekt für Familien & Gäste: Endlich können alle an einem Tisch essen, ohne sich um unterschiedliche Ernährungsbedürfnisse sorgen zu müssen.

- Abwechslungsreich & kreativ: Herzhaft oder süß von Rote-Linsen-Gemüsebratlingen über Erbsen-Kokos-Suppe bis hin zur Rüblitorte mit Schokomousse & Himbeeren.

Kochspaß für alle ohne Einschränkungen
Das Buch ist in sechs praktische Kapitel unterteilt, darunter:
- Alltagstaugliche Rezepte für schnelles Kochen
- Meal-Prep & Vorratshaltung für stressfreie Wochen
- Rezepte für Gäste & Feste von elegant bis rustikal
- Kuchen & Desserts für alle

Egal ob für den Familienalltag oder besondere Anlässe entdecken Sie die Vielfalt der pflanzlichen, glutenfreien und laktosefreien Küche!